커피 마시는 타이밍1 커피 마시는 타이밍 - 언제 마시는 것이 좋을까요? 커피를 언제 마셔야 몸에 이로운 효과를 누릴 수 있을까요? 한국인의 커피 사랑은 세계적 수준입니다. 거의 모든 건물마다 카페가 있고, 매일 커피를 즐기죠. 한국의 커피 사랑은 어느 정도인지 보면, 2020년 기준 한국은 1인당 연간 평균 367잔을 마신다고 집계되어 세계 2위를 차지했습니다. 세계 평균은 161잔으로 2배가 넘는 수치입니다. 특히 인구당 카페 점포 수를 보면 압도적으로 세계 1위입니다. 100만 명당 1384개로 더욱 증가하는 추세입니다. 이렇게만 봐도 한국인의 일상생활에 커피는 필수입니다. 커피의 효능과 부작용에 대해 일반적으로 많이 알려져 있습니다. 카페인 등의 성분으로 인해 장/단점이 있죠. 적당량의 커피는 몸에 이로운 효과를 준다고 하죠. 다만 마시는 시간대(타이밍)에 약이 될 수.. 2022. 12. 29. 이전 1 다음